[무료] 한의사와 함께하는 한방북토크 : 지속가능 다이어트

프로그램 안내

상세 내용

2026년 '문화가 있는 날'과 연계한 무료 강좌 <한의사와 함께하는 한방북토크> 한의사(출간 저자)가 전하는 건강하게 사는 법으로 9월 주제는 ' 지속가능 다이어트 ' 입니다. 지속가능한 건강 다이어트를 주제로 체중 감량 중심의 다이어트에서 벗어난 건강한 다이어트 방법을 알아보고, 감량기부터 유지기까지 단계별 식습관, 운동, 생활습관 및 요요방지 노하우를 나누는 건강 북토크 입니다. 깊이 있는 한의약 관련 건강지식과 더불어 퀴즈 이벤트 등도 준비되어 있으니 많은 관심과 참여 바랍니다. ● 일시 : 2026년 9월 30일(수) / 14:00 ~ 16:00 ● 주제 : 지속 가능한 건강 다이어트 ● 도서 : <지속가능 다이어트> ● 강사 : 서재화 한의사 (現 엄지한의원 대표원장) ● 장소 : 서울한방진흥센터(서울약령시한의약박물관) 3층 다목적 강당 4. 주의사항 □ 매달 마지막 수요일 은 박물관 입장료 가 무료 입니다. □ 참여 취소를 원하는 분은 반드시 교육 1일 전까지 취소 해 주시기 바랍니다. □ 교육 당일은 잔여 인원에 한하여 전화신청 이 가능합니다. □ 상기 일정 및 내용은 박물관 사정에 의해 변경될 수 있습니다. □ 상기 교육은 별도의 수료증이나 확인서 발급이 불가합니다.