중구 수요일 아~ 가을~!!! 남산 트레킹

프로그램 안내

상세 내용

중구 수요일 아 ~ 가을 ~!!! 남산 트레킹 누구랑 : 7Km 산행에 지장이 없는 초 1~ 성인 (69 세 이하 ) / *** 미성년자는 보호자 동반 필수 *** 인원은 : 2 명 ~10 명 / 10 명 예약 후 9 명 취소 남은 예약자 1 명일 경우 프로그램 취소 ( 개별 통보 ) 시간은 : 매주 수요일 10:00~14:00+- 모임은 : 회현역 4 번 출구 밖 메가커피 앞 10 시까지 ( 정시 출발 ) 어떻게 : 가을의 남산 숲길을 여유롭게 오감으로 느끼며 천천히 걷습니다 . 등산 기초지식을 배워 봅니다 : 보행법 , 호흡법 , 배낭 메기 , 배낭 꾸리기 등등 준비는 : 트레킹화 , 모자 , 썬그라스 , 썬크림 , 팔토시 , 버물리 , 기피제 , 보온 옷 등산 의자 , 쿠션 깔개 , 컵 , 식수 , 간편식 ( 간식 , 간편 점심 ), 기타 개인용품 . 간편식 ( 행동식 - 빵 , 떡 , 쥬스 , 건과일 , 과일 , 영양바 , 과자 , 김밥류 , 그 외 탄수화물 종류 ) 1- 열량이 높은 것 ( 탄수화물 위주 )- 육류는 안 좋습니다 . 2- 가볍고 바로 먹을 수 있는 것 3- 버릴 것이 적게 나오는 것 . 4- 상하기 쉽지 않은 것 . 5- 일회용품 사용 자제 . 코스는 : 당일 상황에 따라 진행 코스와 마감 시간은 증감 또는 변경될 수 있습니다 . 회현역 - 김유신소공원 - 백범광장 - 남산하늘숲길 - 남산안내센터 - 남산북측순환로 - 필동길 - 충무로역 1 번 출구앞 ( 해산 ) *** 기상특보 발령 시 프로그램은 강제 종료됩니다 . ( 호우 , 폭설 , 강풍 , 한파 주의보 / 경보 ) 그 외는 상황에 따라 결정되며 취소 시 문자로 알려 드립니다 .*** 주의 사항 연락 없이 불참 ( 노쇼 ) 하는 분은 불참 횟수와 관계없이 모든 여가 프로그램 신청 제한 (2 개월 ) 불참 시 사전에 담당자에게 전화나 문자 주세요 . 불참 정리되고 페널티는 없습니다 . 본 프로그램은 운영 과정에서 사진 촬영이 진행될 수 있으며 촬영된 사진은 향후 보도자료 , 홈페이지 게시 , 홍보물 제작 등 공익적 목적의 홍보자료로 활용될 수 있습니다 . 사진 촬영 원치 않으신다고 꼭 사전에 진행자에게 밝혀주십시오 . 본 프로그램에 참여하는 경우 , 위 내용에 대하여 사전 안내를 받은 것으로 보며 , 개인정보 수집과 이용 및 초상권 활용에 동의한 것으로 간주합니다 . 음주자는 참여할 수 없습니다 . 주류 , 담배 , 화기 소지 금지 . 사전에 반드시 본인의 컨디션을 확인하고 산행에 지장이 없는 분들만 참여하여 주십시오 . 기타 문의 : 중구청 숲길등산지도사 김 명기 / 010-4175-7934 4. 주의사항 주의 사항 연락 없이 불참 ( 노쇼 ) 하는 분은 불참 횟수와 관계없이 모든 여가 프로그램 신청 제한 (2 개월 ) 불참 시 사전에 담당자에게 전화나 문자 주세요 . 불참 정리되고 페널티는 없습니다 . 본 프로그램은 운영 과정에서 사진 촬영이 진행될 수 있으며 촬영된 사진은 향후 보도자료 , 홈페이지 게시 , 홍보물 제작 등 공익적 목적의 홍보자료로 활용될 수 있습니다 . 사진 촬영 원치 않으신다고 꼭 사전에 진행자에게 밝혀주십시오 . 본 프로그램에 참여하는 경우 , 위 내용에 대하여 사전 안내를 받은 것으로 보며 , 개인정보 수집과 이용 및 초상권 활용에 동의한 것으로 간주합니다 . 음주자는 참여할 수 없습니다 . 주류 , 담배 , 화기 소지 금지 . 사전에 반드시 본인의 컨디션을 확인하고 산행에 지장이 없는 분들만 참여하여 주십시오 . 기타 문의 : 중구청 숲길등산지도사 김 명기 / 010-4175-7934